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母乳是婴儿最佳的天然食物,母乳含有婴幼儿生长发育必须的各种营养成分。母乳喂养对婴儿、家庭及社会都具有其他喂养方式无可比拟的益处,尤其对婴幼儿而言,合理的母乳喂养对婴幼儿的存活、生长发育、营养和健康都极为重要。
何为纯母乳喂养?要喂多久呢?
纯母乳喂养是除母乳外,不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。纯母乳喂养至少要到孩子6个月,母乳喂养最好到孩子2岁。
母乳喂养的好处
对婴儿的好处:
A、提供给婴儿足够的营养。
B、免疫调节降低患病风险,预防过敏。
C、促进神经系统发育,促进胃肠道发育,
D、促进情感交流,促进婴儿的感知功能,促进智力发育。
E、降低婴儿成年后的发病风险。
对母亲的好处:
A、促进子宫复旧、减少产后出血。
B、迅速恢复体重。
C、降低患乳腺癌风险。
D、减少骨质疏松风险。
E、生育调节
F、促进心理健康,加深母子感情。
对家庭的好处:
A、减少人工喂养的费用及人力。
B、减少婴幼儿医疗开支
C、利于女性职工情绪稳定、提高工作效率。
早吸吮重要性
1、分娩后早吸吮可促进下丘脑释放催产素,刺激子宫收缩,减少产后出血。
2、早吸吮可强化婴儿的吸吮能力,因为分娩后婴儿的觅食反射最强,是强化吸吮的好机会。
3、早吸吮刺激乳头,反射到大脑皮层,促进泌乳素分泌,通过血液循环到达乳房,建立泌乳反射,促进乳汁分泌。
4、早吸吮可增加母子之间的感情,促进母乳喂养。
5、母亲的初乳是婴儿早期最好的食品,它含有丰富的蛋白质和抗体,减少了婴儿得病的机会;并促进胎便的排出,减少新生儿黄疸的发生。
新生儿正确的含接姿势
母亲用C字形的方法托起乳房
用乳头刺激孩子的口周围
使孩子建立觅食反射
当孩子的口张到足够大时
将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中
母亲如何正确托起乳房
• 食指支撑着乳房基底部
• 靠在乳房下的胸壁上
• 大拇指放在乳房的上方
• 两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使孩子容易含接。
• 托乳房的手不要太靠近乳头处
• 如果母亲的乳房大而且下垂,用手托住乳房可帮助乳汁流出。
• 如果乳房小而高,在喂奶时手不需要总托住乳房。医务人员尽可能不要去碰母亲和婴儿。
建立射乳反射的方法
1、刺激建立射乳反射;
2、喝一些热的饮料、牛奶、汤类;
3、不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料;
4、热敷乳房;
5、按摩后背。
射乳反射活跃的征象:
1、在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感
2、母亲想到孩子或听到孩子的哭声时,乳汁流出
3、当孩子吸吮时,乳汁从另外一乳房流出
4、在哺乳时如果孩子离开乳房,乳汁从乳房流出
5、在产后的第一周哺乳时有宫缩痛,有时有恶露流出
6、孩子慢而深的吸吮及吞咽,表明乳汁流入口中
判断乳汁足够 • 婴儿吃奶时有连续的吞咽动作,能听到吞奶声 • 婴儿每24小时内至少排尿6次,大便性状的改变,由墨绿色逐渐变为棕色或黄色。 • 哺喂后熟睡 • 体重一周增长125-210g • 哺乳后乳房有排空感 |
判断乳汁不够 • 乳房不能胀满,乳汁稀薄 • 哺乳已超过30分钟而婴儿仍频频吸吮 • 无其它原因婴儿不能安睡、经常啼哭 • 婴儿体重不增加或增加不明显 • 大、小便量少 |
判断乳汁不够 • 乳房不能胀满,乳汁稀薄 • 哺乳已超过30分钟而婴儿仍频频吸吮 • 无其它原因婴儿不能安睡、经常啼哭 • 婴儿体重不增加或增加不明显 • 大、小便量少 |
乳头皲裂的原因 • 婴儿不正确的含接 • 过度使用肥皂和酒精的刺激物擦洗奶头 |
乳头皲裂的处理 • 纠正吸吮方式 • 可先喂哺健侧的乳房 • 喂奶结束时,留少许乳汁涂在乳头上,让其自然干燥 |
婴儿没有得到足够母乳的原因
母乳喂养因素 | 母亲:心理因素 | 母亲:身体状况 | 婴儿的状况 |
开奶迟 | 信心不足 | 服用避孕药、利尿剂 | 疾病 |
固定喂奶次数 | 忧虑,紧张 | 妊娠 | 畸形 |
喂奶次数不够 | 不愿母乳喂养 | 严重营养不良 | |
夜间不喂 | 婴儿拒绝母乳 | 饮酒 | |
喂奶时间短 | 疲劳 | 吸烟 | |
含接不良 | 胎盘滞留(罕见) | ||
用奶瓶或奶嘴 | 乳房发育不良(极罕见) | ||
喂辅食 | |||
喂其它液体(水、果汁) | |||
常见原因 | 不常见原因 |